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운동정보 및 제품4

샥즈 S810 오픈런 프로 골전도 이어폰 멀티 포인트 페어링 안녕하세요. 반갑습니다. 제가 최근에 알게 된 사실인데, 지금 쓰고 있는 샥즈 S810 오픈런 프로 골전도 이어폰이 멀티 포인트 페어링이 되지 뭐예요? 사용한 지 1년이 넘었는데 그걸 왜 이제야 안 걸까요.. 아마 멍청하게 설명서도 읽지 않고 사용한 제가 문제인 거겠죠. 그래서 오늘은 샥즈 S810 오픈런 프로 골전도 이어폰의 멀티 포인트 페어링 설정 방법을 알려드리겠습니다. 샥즈 S810 오픈런 프로 골전도 이어폰 멀티 포인트 페어링 일단 멀티 포인트 페어링이 뭐지? 하는 분들을 위해 제가 전에 포스팅한 글을 링크해 놓겠습니다. https://yongsadogu.tistory.com/51 멀티 페어링과 멀티 포인트 페어링의 차이점 안녕하세요. 반갑습니다. 요즘 사용하는 헤드폰, 이어폰들은 거의 다 블루.. 2024. 2. 25.
유선 골전도 이어폰 - 알리에서 구입하는 건 도박이나 마찬가지! 안녕하세요. 반갑습니다. 오늘은 바로 전에 포스팅했던 mp3 플레이어로 라디오를 듣기 위한 노력의 산물인 유선 골전도 이어폰에 대해 리뷰해 보겠습니다. https://yongsadogu.tistory.com/48 엠피지오 블링 MP3 플레이어 - 살 명분이 없다? 그럼 사지 마세요. 안녕하세요. 반갑습니다. 오늘은 달리기를 하면서 라디오를 듣고 싶어 구입한 mp3 플레이어. 하지만 정작 사용하지 않고 방치된 비운의 mp3 플레이어. 엠피지오 블링에 대해 리뷰해 보겠습니다. yongsadogu.tistory.com 유선 골전도 이어폰 이 제품의 구매 이유를 최대한 간단히 설명해 보겠습니다. 평소 라디오를 들으며 달리기를 하던 나는 스마트폰을 들고뛰는 게 불편했다. 그래서 라디오 기능이 있는 소형 mp3를 .. 2024. 2. 21.
샥즈 오픈런 프로 S810 골전도 이어폰 - 야외 운동 시 필수품! 안녕하세요. 반갑습니다. 오늘은 골전도 이어폰에 대해 알아보고 제가 사용 중인 골전도 이어폰 제품에 대해 이야기해 볼까 합니다. 골전도 이어폰 골전도 이어폰은 커널형 이어폰이나 오픈형 이어폰과는 다르게 뼈와 피부의 진동을 통해 소리를 듣는 방식의 이어폰입니다. 그래서 귓구멍에 넣는 기존 이어폰과 다르게 귀가 오픈된 상태로 착용되게끔 디자인되어 있습니다. 장점 1. 귀가 오픈되어 있어 자전거나 달리기 같은 외부운동 시 주변소음을 잘 들을 수 있어 안전하다. 2. 일체형 와이어 타입에 귀에 걸 수 있는 디자인이라 떨어지지 않고 밀착이 잘 된다. 3. 중이염이나 외이도염 같은 귓속 질병을 예방할 수 있다. 단점 1. 고막이 아닌 뼈의 진동으로 듣는 구조다 보니 음질이 좋지 않다. 2. 외부소음까지 들리는 만큼.. 2024. 2. 16.
건강한 신체를 위한 공통적인 진리 - 중강도 운동 안녕하세요. 반갑습니다. 올 초 저는 열심히 건강 관련 자료를 찾아서 조사하고 있었습니다. 각종 암의 종류, 심혈관질환, 등등 그러던 중 의사들이 어느 질환이던 거의 공통으로 강조하는 것이 있었습니다. 한 번에 30분 이상 일주일 동안 총 150분 이상의 중강도 운동 150분이면 2시간 30분으로 매일 30분씩 운동을 한다면 일주일에 5일을 운동하는 셈입니다. 한 시간 동안 운동한다면 주 3회 정도 운동을 한다고 생각하면 되겠죠? 자, 운동 시간에 대해선 감이 잡혔지만 그렇다면, 중강도 운동이란 무엇일까요? 중강도 운동? 중강도 운동에 대해서 찾다 보면 숨이 조금 찰 정도, 운동을 하면서 대화가 가능할 정도 땀이 송골송골 맺히는 정도라고 다소 추상적으로 얘기하는 경우가 꽤 있습니다. 아무래도 감이 안 잡.. 2023. 11. 29.
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